Seminar bazat pe textul Mii de îngeri din paradisul cerului
Ganden Hla gyema
Rugăciune Lamei
(versiunea extinsă)
Conform tradiției budiste Mahayana, învățătorul spiritual este rădăcina căii spirituale.
Găsirea învățătorului potrivit și cultivarea relațiilor adecvate cu el sau ea sunt vitale pentru succesul căii noastre. Acest studiu este destinat să ofere practicantului cunoștințe despre esența învățătorului spiritual și o modalitate aprofundată și autentică de a le găsi și de a crea o relație corectă cu el.
Această învățătură minunată, de asemenea, permite purificarea profundă spirituală, acumularea de multe binefaceri, îndepărtarea obstacolelor din calea spirituală, dezvoltarea înțelepciunii, și este o pregătire importantă pentru practica tantrică budistă – cea mai rapidă și plăcută cale spre iluminare.
Practica este, de asemenea, o modalitate foarte bună de a crește înțelepciunea și abilitățile spirituale: Practicantul se deschide spre nenumăratele binecuvântări aduse prin meditația asupra textului „Mii de îngeri din paradisul cerului“, rugăciune dedicată Lamei, și a mantrei lui Je Tsongkapa.
Conform tradiției budiste, această rugăciune a fost compusă de însuși Je Tsongkapa, unul dintre cei mai mari înțelepți ai budismului tibetan, considerat o entitate iluminată. Ea a fost compusă ca slavă și rugăciune pentru învățătorul său, dar acesta, recunoscând măreția lui Je Tsongkapa, o întoarce înapoi discipolului său. Rugăciunea este formată din cele șapte etape preliminarii ale meditației, bine cunoscuta mantra a lui Je Tsongkapa și multe vizualizări importante pentru purificarea conștiinței și a dezvoltării înțelepciunii.
Îndrumător: Gabriela Bălan
Lecțiile în format video:
Lecțiile în format HTML:
Explicația pașilor preliminari
Meditație asupra pașilor preliminari
Guru Yoga – Lecția 1a
Guru Yoga – Lecția 1b
Guru Yoga – Lecția 2
Guru Yoga – Lecția 3a
Guru Yoga – Lecția 3b
Guru Yoga – Lecția 4
Guru Yoga – Lecția 5a
Guru Yoga – Lecția 5b
Guru Yoga – Lecția 6
Guru Yoga – Lecția 7
Guru Yoga – Lecția 8a
Guru Yoga – Lecția 8b
Guru Yoga – Lecția 9
Guru Yoga – Lecția 10
Guru Yoga – Lecția 11
Guru Yoga – Lecția 12
Guru Yoga – Lecția 13
Guru Yoga – Lecția 14
Guru Yoga – Lecția 15
Guru Yoga – Lecția 16
Lectură suplimentară – Un comentariu la Guru Yoga, scris de Ken Rinpoche
Acest text este alcătuit din transcrierile a patru lecții care au fost susținute o dată pe lună de către Geshe Lobsang Tharchin în toamna anului 1976. Prelegerile au fost ținute în fața grupului lui Geshe Hla din Washington D.C., Mahayana Sutra și Centrul Tantric. Datorită complexității acestei practici de Guru Yoga, s-a plănuit ca aceste învățături orale să poată fi transpuse într-o broșură pentru a ajuta studenții începători să stabilească o bază solidă pentru practica lor de meditație.
Puteți citi acest comentariu AICI.
Rugaciunea Mii de îngeri din paradisul cerului există în două versiuni:
Versiunea restrânsă – este folosită ca practică de guru yoga de către cei care nu au făcut cursul și nu au primit învățătura direct de la un profesor – pentru consolidarea legăturii cu Lama și cuprinde cele șapte etape preliminare ale meditației și bine-cunoscuta mantră a lui Tsongkapa care ajută la acumularea de binefaceri și contribuie la succesul practicii.
Versiune extinsă este folosită ca practică de guru yoga de către cei care au primit învățătura direct de la un profesor – și servește drept bază pentru meditațiile din acest seminar. În plus față de cele menționate mai sus, această versiune conține rugăciuni și vizualizări importante pentru purificarea conștiinței și a înțelepciunii.
Despre Vajra dublă
Pentru practica Guru Yoga aveți nevoie și de o imagine printată cu Vajra dublă – formată din două vajre. Vajra înseamnă diamant. Deci, două diamante încrucișate. Vajra dublă este un simbol foarte sfânt.
Acest simbol are mai multe sensuri, unul fiind legat de longevitate. Scaunul pe care stă Lama este întotdeauna acoperit de o husă, care are pe ea de cele mai multe ori vajra dublă, care este o cruce care simbolizează longevitatea.
Modul în care se folosește Vajra dublă în practica Guru Yoga este detaliat în lecțiile 10 și 12 din seminar. O puteți descărca în format printabil de AICI.
Prezentările cursului:
Temele și meditațiile cursului:
Am organizat pentru voi un folder unde veți găsi temele acestui curs, atât în format word – pentru cei care vor să le completeze pe laptop dar și în format pdf pentru cei care for să le printeze și să le completeze de mână.
Tot aici veți găsi și tabelul pentru jurnalizare meditații – în format word pdf și excel.
Descarcă aceste materiale de AICI.
Grup Facebook