Geshe Michael predă o serie frumoasă de meditații în timpul retreatului ”Darul Eliberării”, pe nume ”Dansul Leului”, care ne învață cum să dezvoltăm stări profunde de atenție pe un singur punct. Aceste meditații trec prin diferite cauze ale stărilor de existență superioară – prin tărâmurile formelor și al celor fără formă. În mod tradițional, aceste meditații sunt evitate și sunt predate doar practicienilor avansați, deoarece pot cauza moleșeală extremă mentală și atașamente neproductive față de stări meditative intense de plăcere fizică și mentală.

Mergând pe scripturile maestrului Asanga, Geshe Michael a dus aceste tipuri de meditații la nivelul următor, transformându-le într-o practică concretă – Dansul Leului – pentru cele mai înalte tipuri de realizări. În această meditație, dezvoltăm un mod de a genera și a ne familiariza cu aceste stări mentale iar apoi trecem către o practică profundă asupra vacuității, pentru a putea observa cum actualii noștrii îndrumători vin din actele noastre trecute de bunătate.

Comentariul cu explicația pentru această meditație:

https://youtu.be/c4-g4VoZoJU

Meditații ghidate ”Dansul Leului”:

https://www.youtube.com/playlist?list=PL4OwW9NXUZ9m0iBnqBXM4er8UHbhrmwEW

Sursele pentru această meditație includ:

The Jewel of Realizations (Abhisamayalankara) by Lord Maitreya, recorded by Arya Asanga (350ad)

An Ocean of Fine Explanation: An Analysis of Profound Dependence, by Ngawang Trashi, of the Clan of Sey (1678-1738)

A Collection of Pieces in Supplication and Praise of a Variety of Gods of Wishes by His Holiness the Third Panchen Lama, Pelden Yeshe (1738-1780)

The Necklace of Fine Explanation for the Fortunate: An Overview which Illuminates Difficult Points in the “Illumination of the True Thought,” a Treatise upon the Classical Commentary entitled “Entering the Middle Way,” by Sera Jetsun Chukyi Gyeltsen (1469-1546)

A Commentary on the 70 Topics, by the Holy One, by Sera Jetsun Chukyi Gyeltsen (1469-1546); The Great Presentation of the Interlude on Emptiness: A Classical Commentary which Opens the Eyes of the Fortunate, Clarifying Perfectly the Profound Concept of Emptiness, the Suchness of All Things, by Kedrup Je Gelek Pel Sangpo (1385-1438)

The Perfection of Wisdom in 10,000 Lines, by Lord Budda (500bc)

The “Light of the Sun,” an Ocean of the Word of Fine Commentary, in Explanation of the Root Summary on Buddhist Discipline, by Tsonawa Sherab Sangpo (a Kagyu lama from the 1200’s)

The Jewel of the Essence of the Explication, by Gyaltsab Je Darma Rinchen (1364-1432)