Lam Rim 35 – Înțelegeri din Roata vieții

Geshe Michael Roach continuă celebrul Dar al Eliberării, o expoziție a tuturor pașilor către iluminare scris de Pabongka Rinpoche (1878-1941). Aceasta este una din cele mai mari cărți care au fost scrise vreodată, după spusele lui Geshe Michael.

Acesta este al 35-lea retreat al Pașilor pe Cale și am intrat în al 10-lea an de când transmitem învățăturile lam rim. Poți vedea toate celelalte retreaturi făcând click aici!

Acum am ajuns la secțiunea în care aprofundăm Roata Vieții. Este o oportunitate importantă de a înțelege sensul profund al roții vieții și să plantăm semințe pentru mai multă înțelepciune și compasiune. Vom învăța ce avem de făcut pentru a trece peste provocările vieții noastre și să le transformăm în oportunități incredibile și rezultate pozitive. Iar în final să fim în stare să vedem lumea noastră vindecată în aceste vremuri dificile prin care trecem.

ACI 6 – Sutra ”Tăietorul de diamant”

Acest curs are la bază Sutra Diamond Cutter (Vajrachedika de Shakyamuni Buddha) alături de singurul comentariu scris în tibetană de către Choney Lama Drakpa Shedrup (1675-1748).

Subiectele cursului includ:
– Cum se ajunge la o percepție directă a vacuității
– Ce se întâmplă după percepția directă a vacuității
– Cum ajută înțelegerea vacuității la eradicarea afecțiunilor mentale
– Cum conduce percepția directă a vacuității către iluminare completă și paradis
– Vacuitatea și cele 2 extreme
– Cum funcționează lucrurile ”goale” (de existență proprie)
– Vacuitatea și purificarea
– Relația dintre vacuitate și karma
– Vacuitatea și corpurile lui Buddha
– Ce este non-dualitatea
– Cum ar trebui să trăiască un bodhisattva.
– Viitorul învățăturilor lui Buddha
– Perfecțiunea înțelepciunii

Îndrumător: Gabriela Bălan

Download: Materiale curs ACI 6 (lecții, teme, răspunsuri și teste).

Lam Rim 27 ”Cele 4 Flori”

În acest retreat, Geshe Michael Roach, va discuta despre mantra simplă dar profundă despre karma: Chair de când eram copii am auzit despre cum se plantează semințele karmice: ”Nu călca pe gândac copile! Ceva rău ți se va întâmpla!”

Simțeam că e corect acest lucru, dar nu am primit cu adevărat detaliile din partea părinților noștrii despre cum sunt stocate aceste semințe karmice în mintea noastră, sau despre cum se deschid ele. Dacă noi avem milioane de semințe karmice în mintea noastră, atunci cum se deschide o sămânță și decide să-mi aducă ca rezultat milioane de dolari sau un cancer?

Ce face ca semințele să se deschidă? De ce viața mea este așa cum este?

Despre aceste lucruri vom învăța în Lam Rimul predat de Pabongka Rinpoche – Darul Eliberării , una din cele mai importante cărți scrise în Tibet.

Când ne gândim la felul cum rodește karma, majoritatea gândim ”ceea ce dai, aia primești”: dacă sunt un om bun cu alți oameni, atunci și alții vor fi buni cu mine. Dar fiecare sămânță karmică se deschide deasemenea în 3 moduri diferite. Semințele ne creează obiceiurile noastre: astfel că dacă studiem în amânunt aceste legi, putem antrena cu adevărat o practică a meditație, o alimentație sănătoasă, sau să facem mai des sport. Iar semințele ne creează mediul: dacă învățăm detaliile, putem produce schimbări la nivel macro în viața noastră; să ajutăm la rezolvarea problemei încălzirii globare, să avem parte de lideri politici capabili și inteligenți.

Și într-un final, semințele decid locul unde vom merge după ce murim. Avem nevoie să învățăm despre aceste detlii acum, pentru că nu știm câte zile sau ore mai avem de trăit din această viață. Aceste detlii sunt ceea ce noi numim ”Cele 4 Flori”, și le vom aprofunda.

În timpul acestui retreat, vom aprofunda și meditația Dansul Leului pe care am început-o în Lam Rim 26; vei avea ocazia să-ți antrenezi practica meditației. 

ACI 4 – Dovada vieților viitoare

ACI 4 reprezintă primul nivel al logicii și percepției budiste (Pramana)

Acest curs se bazează pe Compendiul asupra percepției corecte (Pramana
Samuchaya) scris de către Maestrul Dignaga (440 d.Hr.), Comentariul despre percepția corectă (Pramana Varttika) scris de către Maestrul Dharmakirti (630 AD), Lumina pe calea spre libertate (Tarlam Selje) Gyaltsab Je (1362-1432) și Bijuteria gândiri corecte (Tsema Gong-gyen) de Geshe Yeshe Wangchuk (1928- prezent).

Subiectele includ:

  • definiția percepției corecte, cele trei niveluri de percepție
  • cine are o percepție corectă și cum se dezvoltă compasiunea
  • evaluarea lucrurilor dincolo de percepția noastră directă
  • natura omniscienței
  • cauza materială a minții
  • dovada sursei minții, dovezile existenței vieții trecute și viitoare și modul în care dorința conduce la renaștere – o explicație a legăturilor cruciale din lanțul originii dependente.

Îndrumător

Cursul va fi susținut de Gabriela Balan, care studiază cursurile ACI din 2010 cu Lama Dvora Tzvieli.

Cursurile ACI au fost predate de Geshe Michael Roach, care a contribuit la traducerea a peste 30.000 de cărți străvechi, ce conțin învățătura din cadrul studiului pentru gradul de Geshe în tradiția budistă.

Materialele cursului:

Materialele video

Materiale scrise:

Cursul ACI 4 în limba română.

Lam Rim 6 – Retreatul Pasiunii

Continuăm seria de cursuri Lam Rim studiind din celebra operă a maestrului Pabongka Rinpoche ”Darul Eliberării în Palma Ta”, unul din cei mai importanți clasici ai Tibetului.

În cursurile anterioare (#5) am învățat cum să privim adânc în interiorul nostru pentru a găsi acel firicel de aur imaculat – acel lucru ce este menirea noastră, ceea ce din totdeanuna a fost nevoie să facem și să fim. Făcând acest lucru, nu ne vom mai simți niciodată obosiți sau plictisiți de viața noastră ci simțim o neașteptată bucurie în descoperirea și practicarea adevăratei noastre meniri.

Geshe Michael ne va conduce în acest retreat prin aceste învățături din scrierile antice specifice pentru descoperirea pasiunii, iar apoi vom practica niște meditații speciale pentru actualizarea pasiunii.

ACI 14 – Lo Jong : Transformarea Conștiinței

།་བློ་བྱོང་དོན་བདུན་མ།
Lojong dun dunma

Dezvoltarea unei inimi bune este piatra de temelie a practicii spirituale. Aceste învățături și meditații oferă metode concise și eficiente pentru a dezvolta iubirea și compasiunea pentru toți cei din jurul nostru. Lojong este o practică care vă antrenează să profitați din plin de viață îngrijindu-i pe alții și de a integra această atitudine în viața de zi cu zi. Cele șapte principii se bazează pe textul ”Sfaturi pentru pregătirea personală pe Calea cea Mare” de către Geshe Chekawa (1101-1175). Acest text conține multe sfaturi puternice despre cum să gândim și să acționăm ca un bodhisattva. Aceste învățături și practici au fost păstrate în secret de secole pentru că maeștrii din trecut nu doreau ca versetele lor aparent mistice să fie înțelese greșit. Acest studiu este plin de înțelepciune și har, și putând fi aplicat fiecărui aspect al vieții noastre: în timpul zilei, în meditație și în momentul morții.

Învățăturile Lojong au ajuns la noi prin înțelepții Kadamapa de la începutul budismului din Tibet. De sute de ani această învățătură a fost păstrată în secret. Datorită recunoașterii marii valori a învățăturilor Lojong pentru practicanții săi și a contribuției sale majore la dezvoltarea sa spirituală și a temerii că secretul ar duce la pierderea tradiției, voalul secretului a fost în cele din urmă dat la o parte.

Lojong ne dă metode de practică și meditații pentru a ne dezvolta o inimă bună, pentru a ne dezvolta compasiunea și iubirea pentru toți cei din jurul nostru și pentru a ne dezvolta conștiința iluminării. Practica Lojong aduce multă fericire și bucurie.

În acest seminar, vom face cunoștință cu unul dintre cele mai cunoscute texte din această minunată tradiție antică: ”Opt versete pentru antrenamentul minții” scris de către maestrul Dorje Sengge

Materiale Lojong 1 ”Cele 8 versete”

Materialele scrise: lecțiile, prezentările ppt, temele, testele și răspunsurile

Matariale Lojong 2 ”Cele șapte principii pentru dezvoltarea unei inimi bune”

Materialele scrise: lecțiile, prezentările ppt, temele, testele și răspunsurile

ACI 3 (Retreat) – ”Pregătire pentru Tantra”

Fiecare pas pe calea spirituală ar trebui făcut în ordinea potrivită pentru a te conduce către rezultatul final. În acest curs vom studia o meditație de tip Shar Gom (recapitulare) despre revizuirea pașilor și a ordinii prin care un practician trece prin ei. Vizualizăm mandala Lam Rim-ului, contemplând fiecare pas de pe cale, pe măsură ce parcurgem fiecare cameră a mandalei în aceeași ordine pe care un om ar trebui s-o parcurgă în practica sa spirituală.

Vizualizând calea spirituală precum o mandala și observându-ne trecând prin fiecare cameră a mandalei, vom internaliza profund pașii pe care îi avem de parcurs pe cale. Această practică meditativă constituie din șase sesiuni de meditație făcute în timpul retreatului plus meditația completă de parcurs a tuturor pașilor.

Subiectele cursului:

✔ Obiectele în meditație: Sursa binefacerilor mele
✔ Obiecte în meditație pentru practicieni de capacitate îngustă: Cum să profităm de condițiile prielnice ale vieții
✔ Obiecte în meditație pentru practicieni de capacitate mijlocie și extinsă.
– cum să înveți să-ți dorești eliberarea
– cum să înveți să contribui și pentru cei din jur

Cursul a fost susținut de eleva Lamei Dvora Tzvieli , Balan Gabriela care studiază cursurile ACI din 2010.

Cursurile ACI au fost predate de Geshe Michael Roach, care a contribuit la traducerea a peste 15000 de cărți străvechi, ce conțin învățătura din cadrul studiului pentru gradul de Geshe în tradiția budistă.

Materialele cursului: reading + teme + teste

Meditația Tong Len : „A da și a lua” (Curs)

Meditația Tong Len : „A da și a lua” (Curs)
Meditația Tong Len face parte din tradiția budistă tibetană Lo Jong ( transformarea conștiinței).

Mulți ani această tradiție a fost păstrată în secret și numai în urmă cu 800 de ani s-a luat decizia să fie făcută public.

Beneficiile acestei practici:
– Meditația Tong Len dezvoltă o atitudine plină de compasiune și iubire pentru cei cu care venim în contact, și în special pentru cei cu care avem relații dificile.
– Este minunat de a practica această meditație în caz de boală.
– Această practică generează multă compasiune și iubire pentru noii înșine, pentru cei față de care suntem indiferenți și pentru cei care ne fac rău.
– Tong Len este o metodă de a ne aduce bucurie în inimile noastre și un mod de a face mult bine.

Daca aveti probleme cu sunetul pe meditatia completa din lista de mai jos, accesati si acest link, unde calitatea sunetului este mai buna, unde aveti meditatia Tong Len completa, ghidata tot de Gabriela Balan – https://youtu.be/yTRM4zNqfXg

Materiale scrise: lecțiiteme si teste, meditații, prezentări PPT.